A hipertensão arterial é um problema de saúde pública, sendo ainda mais frequente nas pessoas em hemodiálise. A atividade física tem um papel importante na sua prevenção e tratamento.
No dia 17 de maio (Dia Mundial da Hipertensão) a NephroCare Arcos de Valdevez convidou doentes e familiares a assistir a uma sessão de educação para a saúde promovida pela nossa equipa interdisciplinar: nutricionista, enfermeiros e médicos.
Para prevenir a hipertensão deve fazer no mínimo 150min/semana de atividade física aeróbia moderada. Use o nosso Programa de Exercício Físico (PEF) para rentabilizar o tempo que passa na diálise e atingir mais facilmente este objetivo.
