Receitas

###ACTIONS###
 

Queques de morango no microondas

Marcações: Doces
Valores nutricionais por porção
Calorias401 kcal
Gordura24 g
Sódio411.0 mg
Hidratos de Carbono70 g
Proteína22 g
Fósforo480 mg
Potássio346 mg
Ingredientes (1 Porçðes)
  • 2 morangos em cubos pequenos
  • 3 colheres de sopa de farinha
  • ¼ de colher de chá de fermento em pó
  • ½ colher de chá de essência de baunilha
  • 1 colher de chá de canela
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de leite
  • 2 ovos
  • Açúcar em pó
Estadio da doença renal crónica: HDFácil
Preparação
  1. Misture todos os ingredientes.
  2. Coloque numa forma de queque (própria para microondas).
  3. Polvilhe com açúcar em pó.
  4. Cozinhe na temperatura máxima durante 1 minuto. Deixe arrefecer.
Origem: Portugal
 
###ACTIONS###